Những hướng dẫn cheo leo

Từ nhân tạo…


Leo núi nhân tạo là một loại hình nhìn chung còn khá mới mẻ ở nước ta, xuất hiện chưa lâu nhưng đã nhận được sự quan tâm đặc biệt của những người yêu thích cảm giác mạnh. Hiện nay trên địa bàn thành phố có 2 điểm leo núi nhân tạo đáp ứng sự đam mê, yêu thích và cả sự hiếu kỳ của người dân thành phố. Tuy nhiên, để leo được những bậc đá dù được sắp xếp trước cũng không phải là chuyện dễ dàng gì. Ngoài một cơ thể khỏe mạnh, tập trung cao độ, người leo núi còn phải nắm được những quy tắc cơ bản nhất để có thể bám trụ được trên những bậc đá. Anh Hoàng Văn Dụng cho biết: “Leo núi nhân tạo thường dành cho các đối tượng không có nhiều thời gian, nhất là những anh chị làm việc văn phòng và ít chơi thể thao. Do đó, leo núi nhân tạo không chỉ giúp cho các anh chị được thư giãn thoải mái mà còn là điều kiện rèn luyện sức khỏe và trải qua cảm giác của người chiến thắng”. Dù chỉ là leo núi nhân tạo và độ cao không quá lớn nhưng vẫn phải được hướng dẫn các kỹ thuật cơ bản cũng như các vật dụng cần thiết để thực hiện một chuyến leo núi. Leo núi nhân tạo cũng có thể xem là bước khởi đầu cho những người ưa thích mạo hiểm muốn chinh phục những đỉnh núi cao hơn, đặc biệt là đỉnh Fansipan được mệnh danh là “Nóc nhà Đông Dương”.


Hiện nay tại Thành phố Hồ Chí Minh, các anh chị có thể tham gia leo núi nhân tạo ở Câu lạc bộ leo núi X-Rock Lim – Q.2 hay tại CLB Phan Đình Phùng – Q.3. Leo núi nhân tạo đang được xem là hình thức thư giãn khá thú vị dành cho những nhân viên văn phòng và những người ít vận động, ít chơi thể thao cũng như dành cho các bạn trẻ ưa thích mạo hiểm.

… Đến thiên tạo


Khi nói đến leo núi mạo hiểm thì điều mà mọi người mong ước chính là chinh phục đỉnh Fansipan với độ cao 3.143m. Tuy nhiên giữa leo núi nhân tạo và leo núi thiên tạo khác nhau rất xa và sự nguy hiểm cũng tăng lên. Nhưng khi lên đến đỉnh thì cảm giác thật sự khó tả. Anh Vũ Đại Dương – HDV leo núi nhiều kinh nghiệm cho biết: “Chinh phục đỉnh Fansipan khác rất xa với leo núi nhân tạo bởi các lối đi, vách đá khá khó đi và trơn trượt. Do đó, đòi hỏi người tham gia phải có sự chuẩn bị rất tốt về sức khỏe mới có hy vọng chinh phục. Tuy nhiên, khi vượt qua được những khó khăn để lên đến đỉnh thì cảm giác mới tuyệt vời làm sao. Mây bay ngay trên đầu và phóng tầm mắt nhìn bao quát toàn cảnh rừng núi bạt ngàn, cảm giác ấy mới thật là tuyệt vời”. Muốn chinh phục đỉnh Fansipan ngoài việc chuẩn bị thật tốt các thức ăn, vật dụng cá nhân cần thiết, vật dụng leo núi thì những người mắc các bệnh: huyết áp cao, tim, hoen xuyễn, những người sợ độ cao không nên tham gia. Bởi khi lên càng cao không khí càng loãng sẽ gây ảnh hưởng lớn đến việc hô hấp. Anh Hoàng Văn Dụng cho biết thêm: “Khi lên đến độ cao khoảng 1.900m thì không khí đã bắt đầu loãng và gây ra hiện tượng khó thở đối với những người mắc bệnh. Cũng có những trường hợp khi đi lên thì không sao nhưng khi quay xuống thì có những người sợ độ cao bị choáng và không thể tiếp tục cuộc hành trình”.


Đối với những nhà tổ chức tour chuyên nghiệp thì việc đưa lên một lịch trình để có thể giúp du khách chinh phục được đỉnh cao như mong muốn. Anh Dương chia sẻ: “Đối với khách Á thì chúng tôi thường lên kế hoạch chinh phục trong 3 ngày, còn với khách Âu thì chỉ cần 2 ngày. Đôi khi cũng có nhiều trường hợp các đoàn hoàn thành sớm hơn 1 ngày so với dự kiến. Tuy nhiên cũng có trường hợp các thành viên phải dừng lại do không còn đủ sức”. Để chinh phục Fansipan được an toàn thì ngoài việc có sức khỏe tốt, những người tham gia leo núi cũng cần tuân thủ một cách nghiêm ngặt hướng dẫn của người hướng dẫn và tuyệt đối không được tách đoàn để tránh bị lạc đường và có chế độ phân chia lương thực để có thể đáp ứng được nhu cầu trong thời gian dài. Bên cạnh đó là học những kỹ năng cơ bản. Anh Hoàng Văn Dụng cho biết thêm: “Khoảng 2 giờ trước khi thực hiện hành trình, các thành viên trong đoàn sẽ được hướng dẫn lại lần nữa những thoa tác, kĩ năng cơ bản sau khi đã được thực hành trước đó”. Tùy theo tour mà các đoàn chinh phục đỉnh Fansipan có thể nghỉ ngơi ở độ cao 2.200m hoặc 2.800m nhưng thời gian nghĩ cũng không quá nhiều. Khi hướng dẫn các đoàn leo núi, hướng dẫn viên cũng gặp phải không ít những chuyện vui buồn trong hành trình của mình.


Leo núi đang là “mốt” của nhiều người và trở thành người bạn thân của những người yêu thích mạo hiểm. Sau khi chinh phục được những đỉnh cao thì cảm giác chiến thắng, vượt khó luôn ngự trị trong họ, tạo thêm sự tự tin trong cuộc sống cũng như trong công việc.


Những vật dụng cần thiết khi chinh phục Fansipan:
-    Ba lô du lịch nhiều ngăn: Tốt nhất là ba lô chống nước, có dây cài ở bụng để ôm sát lưng khi leo núi.
-    Giày: Loại thể thao đế cao su hoặc giầy vải cao cổ (mềm, đỡ đau chân và bám chặt mặt đất).
-    Tất: Cotton cao cổ giữ ấm (2 đôi) và tất chống vắt.
-    Bọc khớp mắt cá và bọc đầu gối: Tránh chấn thương khi va chạm, đồng thời khi xuống núi và giữ cho khớp xoay đúng vị trí, tránh trẹo khớp.
-    Quần: Quần rộng ống, có dây buộc lại cho gọn gàng.
-    Áo: Khi leo thì nên mặc áo thun thấm mồ hôi dài tay, khi dừng nghỉ thì khoác áo ấm tránh gió.
-    Găng tay: Nên mua loại bảo hộ lao động dệt bằng vải sợi, có gai nhựa mặt trong (giúp thoải mái bám víu vào mọi nơi).
-    Mũ: Có thể mua loại mũ của bộ đội biên phòng (có trùm kín tai cho ấm).
-    Đèn pin du lịch loại nhỏ.
-    Còi: Đeo cổ, đề phòng lúc cần báo động.
-    Áo mưa: Tránh sương, đỡ gió, đặc biệt trong điều kiện thời tiết không tốt.
-    Nilon: Che, chứa đồ đạc.
-    Thuốc & vật dụng khác: Dầu gió, thuốc kháng sinh, thuốc cảm, đau bụng, sát trùng, băng urgo, salon gel chống mỏi cơ.

Theo Tạp chí Du lịch và Giải trí